जनादेश, काठमाडौँ ।
अमला त्रिफलाको ३ औषधिमध्ये एक गुणी जडिबुटीमा पर्छ । यो भिटामिनको एक राम्रो स्रोत भएकै कारण अमलालाई हिन्दु धर्ममा पनि पुजनीय फलको रूपमा राखिन्छ ।
अमलामा विभिन्न रोगहरु निको पर्ने क्षमता हुन्छ । अमलाले युवाहरूमा यौवन शक्ति प्रदान गर्नुका साथै वृद्धहरूमा युवाअवस्थामा जस्तै जोस जाँगर प्रदान गर्छ । यसलाई सुख्खा चुर्णको रूपमा अन्य औषधिको रूपमा तथा अचारको रूपमा समेत प्रयोग गर्न सकिन्छ ।
अमलाका फाइदा
- अमलाको सेवनले ग्यास्ट्रिकलाई समेत केही हदसम्म नियन्त्रण गर्दछ ।
- अमलामा पाइने एन्टी अक्शिाडेन्टले क्यान्सरबाट बचाउन मद्दत गर्दछ ।
- नियमित अमलाको सेवनले कब्जियतको समस्याबाट बचाउँछ ।
- हरेक दिन अमलाको सेवनले पेट सधै सफा रहि रहन्छ ।
- अमलाको सेनवले कपाल कालो बनाउन मद्दत गर्दछ ।
- नियमित अमला खादाँ पथ्थरी हुनबाट बचाउँछ ।
- अमलाको दैनिक सेवनले हाम्रो शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढ्दछ ।
- नियमित अमलाको सेवनले कपाल फुल्ने रोगबाट बचाउँछ ।
- अमलाको सेवनले आँखाको ज्योती बढाँउछ ।
- हरेक दिन एउटा अमला खानाले फोक्सो सम्बन्धित कुनै रोग लाग्दैन ।
- अमलाको नियमित सेवनले रगत सफा राख्न मद्दत गर्दछ ।
